Quelques questions que vous pourriez avoir

Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?

L’accompagnement que je propose n'est généralement pas remboursée par la sécurité sociale.

Cependant, certaines mutuelles offrent des garanties pour la prise en charge de séances de thérapie.

Il est conseillé de vérifier avec votre mutuelle pour savoir si vous pouvez bénéficier d'un remboursement partiel ou total.

Pourquoi suivre une thérapie ? En quoi ça m'aidera ?

La thérapie a pour but de vous accompagner dans la gestion du stress et de l'anxiété liés au travail afin de retrouver un bien-être dans tous les domaines de votre vie.

• Le but fondamental de la thérapie est de vous offrir un espace sécurisé pour explorer vos pensées, vos émotions et vos comportements liés au stress et à l’anxiété. Elle est conçue pour vous aider à maîtriser le stress au travail et dans votre vie, à découvrir des solutions et à acquérir des compétences pour une meilleure gestion.

• Reconnaître que vous avez besoin d'aide est souvent le premier pas vers la transformation. Ensemble, nous identifierons vos besoins. Je serai à vos côté pour vous accompagner, vous soutenir et vous faire sentir à l’aise pour demander de l’aide lorsque vous en avez besoin.

• Votre réaction au stress et à l’anxiété a des raisons profondes et peut déclencher des comportements qui semblent irrationnels ou nuisibles. En thérapie, nous plongerons dans les racines et à la source de ces comportements, en cherchant à comprendre pourquoi ils se produisent. Cette prise de conscience est le premier pas pour créer un changement significatif.

• En comprenant les raisons profondes derrière vos réactions au stress et à l’anxiété, nous développerons des stratégies efficaces et durables pour une vie professionnelle et personnelle épanouissante. Cela signifie que la thérapie ne se contente pas de traiter les symptômes, mais qu'elle vise à transformer vos habitudes de manière durable pour une meilleure qualité de vie.

Comprendre ces éléments est essentiel pour apporter des changements durables dans votre vie.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Lorsque vous entamez une thérapie, il est naturel de se demander combien de temps il faudra pour ressentir les bénéfices.

• La première séance peut déjà apporter un soulagement. Un aspect merveilleux de la thérapie est que vous pouvez ressentir un soulagement dès la première séance. Le simple fait de partager votre histoire, vos préoccupations a son effet.

• Le temps nécessaire pour se sentir mieux dépend en grande partie de votre régularité et de votre engagement personnel. Plus vous vous investissez, plus vos résultats sont rapides.

• En général, au bout de quelques semaines, ça va beaucoup mieux. La plupart des personnes commencent à ressentir une amélioration significative de leur bien-être au bout de quelques séances. Après quelques mois, l’objectif est de vous faire « une mise à jour intérieure » et de vous armer de compétences, d’outils afin d’être autonome. Le but est que je devienne inutile dans votre vie.

C’est la clé de toute régularité. A mesure que l’on persévère, les résultats durables s’accumulent.

Quel est mon caractère ?

Mes clients disent de moi que je suis une personne :

-        A l’écoute

-        Bienveillante

-        Franche

-        Respectueuse

-        Sans jugement

-        Empathique

-        Avec une touche d’humour

Qu'est-ce qui me distingue des autres thérapeutes ?

• J'ai l’habitude d’accompagner les personnes qui souffrent de stress et d'anxiété liés au travail. Mon expérience et mes formations m’ont préparé à comprendre les enjeux uniques auxquels vous êtes confronté au travail et dans votre vie.

• Fils d’une longue lignée de commerçants entrepreneurs, j’ai également été professionnel du commerce. En tant qu’ancien manager et gérant, j’ai fait l’expérience du stress et de l’anxiété au travail. Ma carrière de coach et d’hypnothérapeute consacre une grande partie à cette problématique spécifique. L’ensemble de mes expériences m’a permis de développer des compétences approfondies pour identifier les causes sous-jacentes du stress et de l’anxiété, et d’y faire face de manière positive et durable.

• C’est tout l’intérêt de la puissance de cette double casquette de coach et d’hypnothérapeute. Cela me permet d’offrir un accompagnement ciblé et efficace.

Pourquoi ai-je choisi de devenir thérapeute ?

• Ce n'est pas un métier facile, mais il m'anime beaucoup car il me permet d’avoir un impact positif sur les autres. Le stress et l’anxiété peuvent grandement ravager la vie des gens. Lorsque je vois la transformation que mes clients vivent, cela renforce ma passion et me rappelle que ce que je fais a un impact concret et positif sur leur vie. J’y trouve un sens profond.

• La thérapie et le coaching offre une opportunité incroyable de contribuer à une meilleure compréhension de soi et des autres. Cela favorise la croissance personnelle et professionnelle. Chaque moment passé à aider quelqu'un à explorer ses émotions, à découvrir ses forces cachées, et à comprendre les racines de son stress et de son anxiété est profondément gratifiant. La connexion qui se crée entre nous est une source d'enrichissement, car elle m'enseigne autant qu'elle enseigne à mes clients.

• Je suis passionné par mon travail, et j'ai à cœur de vous aider à surmonter vos difficultés.